Наталья Подольская поделилась секретами своей стройности

13258938797187443714262109403003n_0

Певица Наталья Подольская рассказала о том, как ей удается поддерживать себя в такой великолепной физической форме и сохранять стройность.

Когда случается, что мне срочно нужно сбросить два-три килограмма — это бывает связано со съемками, гастролями, — я устраиваю себе жесткий разгрузочный день или два: ничего не ем, пью одну воду. Если перед важным мероприятием у меня есть три-четыре дня, то просто стараюсь ужинать не позднее семи вечера. Этого бывает достаточно, чтобы похудеть.

Певица призналась, что любит поесть и иногда балует себя чем-то вкусным.

 Я Телец по гороскопу и очень люблю поесть. Позволяю себе и сладкое, и колбаску, и прочие запрещенные радости. Вкусная еда всегда поднимает мне настроение.

Читать полностью

Контакты

Сотрудничество/концерты/реклама: Саунд Медиа
Контактный телефон: +7 (916) 102-87-33 – продюсер Татьяна Тур
E-mail: tatianatur.info@gmail.com
Контактный телефон: +7 (499) 254-28-71 – Ксения
E-mail: krilataya.07@mail.ru

Администратор: Олег Барцио
Контактный телефон: +7 (916) 545-83-31
E-mail: 186biba87@mail.ru

PR-директор: Анна Исаева
Контактный телефон: +7 (903) 619-66-00
E-mail: isaeva-pr@yandex.ru

По правовым вопросам: Передельская Арина
Контактный телефон: +7 (903) 622-14-52
E-mail: bulatova@zplegal.ru